jueves, 15 de diciembre de 2016

La fibromialgia. Tratamiento bio-psicológico.



La fibromialgia es una patología que combina varios síntomas, algunos de los cuales son físicos, como el dolor, la fatiga crónica o la alteración del sueño, y otros son neurológicos, como la apatía, la disminución del umbral del dolor y la tendencia a la depresión.
 
Las causas de su aparición se muestran como un cúmulo de causas, que pueden ser víricas, por traumatismos, por tendencias depresivas, por componentes genéticos, entre otras.

Detrás de toda esta sintomatología se encuentra principalmente un neurotransmisor, la Serotonina, también llamada “hormona del humor o del placer”. Una disminución en la síntesis de Serotonina o una disfunción en la recaptación neuronal son los efectos biológicos que provocan la fibromialgia.

El tratamiento farmacológico permite que la Serotonina mantenga sus niveles aminorando los síntomas, no curándolos, ya que no se ataca directamente a la causa, ni se le permite al cuerpo auto-regularse en la formación del neutrotransmisor.

En qué consiste el tratamiento bio-psicológico.

Los neurotrasmisores, aunque puedan parecer sustancias individuales, se producen por reacciones químicas de ensamblaje de otras sustancias más simples. La ingesta de Serotonina, no lograría que ésta penetrara en el cerebro, ya que este tiene una membrana muy poco porosa, que no permite que sustancias relativamente grandes se puedan introducir en él, cosa que permitiría la invasión por ejemplo de bacterias.

Para facilitar el aumento de neurotransmisores por dieta, es necesaria al ingestión de las sustancias precursoras, en el caso de la Serotonina, sería el Triptófano, muy abundante por ejemplo en la alga Spirullina.

Por otro lado, cuando hablamos de neurotransmisores o hormonas, se tiene que tener en cuenta la amplia inter-relación entre todas estas sustancias, la activación, la inhibición y la retroalimentación entre ellas.

Detrás de todo este entramado de sustancias, tenemos al hipotálamo, que sería el ordenador del cuerpo, el que dirige todo el organismo. Este a su vez se ve afectado por las emociones y por el sistema inmunológico y en interacción bidireccional con todos los órganos del cuerpo.

Pués bien, el tratamiento bio-psicológico de la fibromialgia, consiste en un tratamiento dónde se realiza un estudio relacional de todas estas sustancias, algunas, como los neurotransmisores, no se pueden medir de forma directa con una simple analítica, pero sí se puede estimar de forma indirecta, con la medida de sustancias relacionadas.

Localizar cual es la causa primera que origina el desarreglo es sumamente importante, pueden ser causas emocionales, inmunológicas, funcionales, etc. los síntomas ya los conocemos.

Otra forma de incidencia sobre la Serotonina, serían unos patrones de conducta que favorecen su aumento, como sería una mayor exposición solar o una canalización correcta de las emociones.

Por eso su tratamiento debe ser muy personalizado.

En nuestra consulta realizamos tratamientos personalizados, teniendo en cuanta tanto los factores biológicos (a través de la interpretación de las analíticas), los emocionales y los conductuales de cada caso concreto.

Espai Viure Bé.
c/ Bourg de Peaje, 7, ent. 2ª
17220 Sant Feliu de Guíxols.

viure-be@hotmail.es
638621583

 


miércoles, 7 de diciembre de 2016

¿Quieres hacer un regalo original?

Para estas fiestas puedes hacer un regalo, o auto-regalo original. Ofrecemos diversos talleres de autocrecimiento que se realizan de forma presencial e individual, concertando día y hora (se incluyen los fines de semana).

Estos talleres son:

- Como entender y aceptar nuestra muerte y la de los demás.

- Como detectar y protegernos de personas tóxicas.

- Aprende a trabajar tu autoestima.

- Técnicas para combatir la ansiedad.

- Como decir que NO sin sentirte culpable.

- Como aplicar correctamente la Ley de la Atracción.

- El uso de la Naturaleza como terapia.

- Habilidad de comuniación. El uso de técnicas asertivas.

- Aplicación de la Psicología en la práctica judicial (para estudiantes y licenciados en Derecho).


Te entregamos un vale con el curso que deseas regalar sin fecha de caducidad.

Centro Espai Viure Bé.
c/ Bourg de Peage, 7, ent. 2ª
Sant Feliu de Guíxols (Girona)

Si deseas más información y precios puedes contactar vía wasap o teléfono al 638621583 o por e-mail al viure-be@hotmail.es  

 

jueves, 1 de diciembre de 2016

Fábula con moraleja: El eco de la vida.

Un niño y su padre caminaban entre las montañas. De repente, el hijo tropezó y cayó al suelo gritando Aaahhh!
 
Para su sorpresa, oyó una voz a lo lejos que gritaba como él.
 
Con curiosidad el niño preguntó: ¿Quién está ahí?
 
¿Quién está ahííí…? Le respondieron.
 
Molesto con la respuesta, el niño gritó: ¡Cobarde!
 
Pero le respondieron de la misma manera: ¡Cobardeee…!
 
El niño desconcertado le preguntó a su padre: -¿Qué sucede papá?
 
El padre, sonriendo le dijo: Hijo mío, presta atención.
 
Se levantó y dirigiéndose a la montaña, gritó: ¡Te admiro!
 
La voz respondió: ¡Te admirooo…!
 
Volvió a gritar: ¡Eres un campeón!
 
Y la voz le respondió: ¡Eres un campeónnn…!
 
El niño estaba asombrado y no entendía. Se llama Eco, le explicó el padre, aunque en realidad es la vida. Te devuelve todo lo que dices o haces. Nuestra vida es simplemente un reflejo de nuestras acciones.
 
Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor. Si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean. Si quieres recibir una sonrisa, sonríe a los que conoces.
 
Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. La vida te dará de regreso, exactamente aquello que le has dado. Tu vida no es una coincidencia, es un reflejo tuyo.

 
Si no te gusta lo que recibes de vuelta, revisa muy bien lo que estás dando.